EL CAMINO DEL CUERPO

Si deseas anotarte en la lista de espera envía un mail a fisio1267@gmail.com indicando si estás interesado en el formato online o presencial.

EL CAMINO DEL CUERPO SON 7 MÓDULOS (ONLINE O PRESENCIAL) DE 3-4H DE DURACIÓN APROXIMADA QUE COMPLETAN EL VIAJE DE REGRESO A TÍ.

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Un viaje de transformación que abre la puerta a la reconstrucción de nuestras vidas desde un elemento completamente olvidado: Nuestro Cuerpo.

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Tus experiencias de vida conformaron la forma en que hoy enfrentas el mundo, tus creencias y relatos internos, tus patrones y comportamientos que te resultan tan difíciles de cambiar. Y la forma en que tu cuerpo manifiesta todos los patrones que quedaron congelados en tu sistema nervioso y que hoy conforman también parte de tu salud física: 

insomnio, dolor crónico, ansiedad, problemas digestivos y/o intestinales, migrañas...

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El REGRESO a ti a través de EL CAMINO DEL CUERPO te llevará a reconectar con tu autenticidad y a la verdad de quién eres mental, emocional, física y espiritualmente.

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Crear nuevas vías de regulación en nuestro sistema nervioso nos llevará a un proceso de transformación profunda donde conocerás cómo tus primeras experiencias de vida conformaron tus patrones inconscientes mentales, emocionales y físicos y aprenderás herramientas para cambiar aquello que tu cuerpo lleva tanto tiempo pidiendo. Reconectarás con tu intuición y comenzarás a experimentar un estado de mayor paz y tranquilidad.

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Aprenderás a vivir y dejarás de sobrevivir.

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Tu pasado no define tu destino si aceptas el reto de aprender el lenguaje de tu cuerpo y aceptas nuevas formas de manejarte en la vida desde su Camino.

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RECUERDA QUE SÓLO TIENES UNA VIDA Y ES LA VIDA DE TU CUERPO.

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Las fases de este viaje contienen los siguientes temas y contenidos generales:

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Módulo 1: Trauma y proceso de somatización. Reconocimiento somatoemocional. Salud y Enfermedad. Trauma y Despertar.

Módulo 2: Tu Verdad, tus muros. Autoindagación, gatillos y tu nueva compañera de Viaje: la Autocompasión.

Módulo 3: Encuentra seguridad en tu cuerpo. Mapeo de partes. ¿Quién soy en realidad?

Módulo 4: Sistema Nervioso. Nervio Vago. Freno Vagal y Ventana de Tolerancia.

Módulo 5: Fascias y dolor. Liberación de tu fascia. Recupera el flujo de movimiento.

Módulo 6: Centro Pélvico. Centro del movimiento libre físico y emocional.

Módulo 7: Integración. El Regreso a ti.

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La duración del Camino del Cuerpo son 13 semanas y su segunda edición será en FEBRERO DE 2024 (VER FECHAS). El día de la semana para los talleres es el domingo. En horario de mañana serán los Círculos Somáticos del Camino del Cuerpo (presencial) y en horario de tarde los talleres online.

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Nos reuniremos cada quince días. De esta forma se proporciona el tiempo suficiente entre talleres para integrar tanto la información teórica como la práctica somática en el cuerpo. El sistema nervioso requiere de sus tiempos para ir reconfigurándose.

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En todos los módulos se realizan trabajos y prácticas somáticas y se profundiza en conceptos como tu sistema nervioso, tus creencias, tu niño interior, tu crítico interno, la vergüenza, la falta de límites, romper patrones, la aceptación, la autocompasión, el miedo, las creencias limitantes, dolor y enfermedad, gatillos y muchos más.

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En el Camino del Cuerpo aprenderás a:

- Llenarte de recursos somáticos que te hagan adquirir seguridad en tu cuerpo
- Regular tu sistema nervioso para salir de los estados estancados de supervivencia (lucha, huida o congelación)
- Que te reconozcas en tu cuerpo para regular los estados disociativos
- Que te puedas acercar a tu propia historia y verdad con amor y autocompasión
- Ir al cuerpo para dejar de vivir en tu cabeza
- Acercarte a tus emociones y aprender a sostenerlas
- Cerrar tus ciclos biológicos de estrés
- Ejercicios Somáticos de liberación de zonas bloqueadas de tu cuerpo por el trauma
- El lenguaje que tu cuerpo emplea a través de los síntomas que padeces.
- Liberar tensión y recuperar tu movilidad
- Hacerte más consciente de Ti

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El Camino del Cuerpo (y su versión presencial en los Círculos Somáticos) es un Viaje PURAMENTE EXPERIENCIAL Y VIVENCIAL donde además de herramientas prácticas somáticas de liberación física aprenderás conceptos teóricos que te llevarán a una mayor comprensión de tu biología, tu historia, darás sentido a qué ocurrió en tu pasado y quién eres aquí y ahora y lo más importante: cómo manifestar el auténtico Ser que eres y Vivir.

El Camino del Cuerpo es para ti si:

- Sientes que vives en tu cabeza la mayor parte del tiempo y  estás desconectado de tu cuerpo.

- Has hecho otras modalidades de terapia pero ninguna desde el abordaje somático.

-  Quieres dedicarte un espacio de autoconocimiento y aprendizaje sobre tu biología y procesos psicocorporales.

- Quieres poner en marcha los mecanismos innatos de restauración y regeneración de tu cuerpo.

- Quieres aprender cómo abordar tu cuerpo físico desde una perspectiva holística.

- Tu intuición te lleva por este Camino aunque no sepas por qué.

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Formato: Online en vivo (Zoom) o Presencial (a elegir uno de los dos formatos).

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Horario: DOMINGOS

Presencial: 10-14h. Dónde: En Madrid. Centro Alaya, Av. Pablo Neruda 52. 

Online en vivo (NO SE FACILITAN GRABACIONES): 17-2h (horario de España). 

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Precio: 560€.

Descuento por pronto pago: 520€

Reserva de plaza: 150€ (se descontará del total)

FECHAS: 11, 25 Febrero

                          10, 24 Marzo

                           7, 21 Abril

                           5 Mayo

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INSCRIPCIONES AÚN NO DISPONIBLES. Grupos limitados a 15 personas (tanto online como presencial).

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Si deseas anotarte en la lista de espera envía un mail a fisio1267@gmail.com indicando si estás interesado en el formato online o presencial.

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